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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

女壘勝港提前鎖定4強 與菲2連戰先搶銅

: 中華亞運女壘代表隊22號1日2戰，下午先以6：1勝香港，晚間再戰菲律賓，對菲國也註定是2連戰，先是預賽決定3、4名之爭，接下來3、4名先打1場，贏的至少有銅牌入袋，之後要跟1、2名的敗隊再打1場，贏球一方就可以爭搶金牌，總教練楊賢銘表示「沒有什麼策略，就是一場一場贏下去就對了。」

中華女壘外野手賴孟婷：「自己的表現還要再加油，因為可能有點稍微地走低潮，在努力地調整當中。」

中華女壘投手林素華：「可能就是因為內心裡面的壓力太大了，所以才會產生綁手綁腳的感覺，其實我覺得就盡心盡力去做，去享受這個比賽就可以了。」

中華隊拿下勝利之後，已經提前鎖定4強門票，但由於複賽是採用雙頁程賽制，中華隊晚間與菲律賓，不只爭預賽的3、4名，接下來複賽也要再交手一次，等於要打2連戰。

由於攸關獎牌，調度上是否有策略性保留，總教練楊賢銘明確表態，2場比賽都要全力搶勝，只要能連勝菲律賓，中華女壘至少有銅牌入袋，之後還要與預賽1、2名的敗隊再打一場，如果再勝就會進入到最終的金牌戰。

（封面圖／中央社）

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天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】別小看腦血管疾病！根據衛福部統計106年國人死大死因，腦血管疾病名列十大死因第4位。且腦中風除有嚴重致死的風險外，即便預後更常伴隨有後遺症出現，往往成為家庭與社會的沈重負擔。因此，如何預防中風發生非常重要。而近來坊間就盛傳：「以中藥天麻入菜，能幫助護腦、維持血管暢通。」的說法，吸引不少長輩注意，但真有這麼一回事嗎？

有這2症狀可能是小中風，積極就醫防惡化

除了從體質談起外，李艾玲中醫師也提到，如果民眾發現自身突然出現以下2症狀，就要當心可能有小中風的疑慮，應積極就醫、尋求專業醫師協助；以免身體已發出警訊而不自知，反釀成大禍：

購買折扣症狀1／頭暈：

雖然耳平衡異常、疲勞、溫差等因素也都會導致頭暈、目眩等症狀的發生。但要注意的是，若有頸動脈狹窄問題者，同樣可能出現這類症狀。因此，建議有高血脂、高血壓、高血糖等慢性病史的朋友，若暈眩問題頻頻發生，建議應適度就醫，尋求醫師協助釐清原因較有保障。

症狀2／半邊無力、視野侷限：

半邊無力症狀與人體常見的痠痛、神經壓迫引起的麻痛感不太一樣。患者多半是會感受到有一邊難以施力、失去知覺的感覺，且可能伴隨有無法清楚發音、視野侷限等情形。以上症狀有時可以在24小時內自行緩解，稱為短暫性腦缺血（TIA），也就是俗稱的「小中風」，主要是血管短暫堵住又再次接通恢復正常引起。若未積極處理、改善，未來罹患腦中風的風險相當高。

【中醫師小叮嚀】：

因此，民眾如果有上述症狀一定要積極就醫！另外，李艾玲中醫師更特別提醒，由於年紀也是中風發生的高危險因子之一，因此，特別呼籲喜愛晨起外出運動、爬山的中老年人要注意，清晨早晚溫差大，往往也是腦中風發作的高危險時間，尤其是冬天更是明顯。所以建議長輩外出運動，最好有人陪同，或攜伴而行，才是確保自身安全無虞，且若真發生不幸第一時間得到救治的關鍵。

【延伸閱讀】

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